5种扰乱内分泌的食物1酒精在现在这个时代，喝酒应酬成为了人们必备的事情。饭桌上无酒不欢，因此酒成为了餐桌上的主流。但是适当喝酒可以怡情，过度喝酒就会伤身，经常喝酒还会扰乱内分泌，导致人体免疫力的下降。酒中含有铅，是一种毒性较强的重金属，喝酒过量很容易引起铅中

多吃黄豆和豆制品黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，

内分泌失调是目前比较常见的一种妇科疾病，如果患有内分泌失调，可能会出现情绪不稳定，月经失调，失眠的症状、调节内分泌失调的方法？调节内分泌失调的方法调节内分泌失调的方法，有注意休息、加强排毒、调整饮食、适当运动、调节情绪等。睡眠和休息是维持内分泌系统正常的基

身体出现诸多异样总是被人们忽视，如头痛、腹痛、心绞痛、打哈欠等，就是因为这些症状非常的常见，常被人们认为是正常的生理现象，以至于疾病治疗延时，导致病情加重，错过最佳的治疗时间。常打哈欠是内分泌失调的预兆打哈欠是最常见的症状，如早上起来时会经常见到人们哈欠连

内分泌失调这种疾病看似轻微，但是严重的则会影响到身体的正常健康，内分泌失调症状有哪些？内分泌失调症状有哪些女性内分泌失调时，通常会出现以下症状，如月经失调、情绪激动、睡眠不好、经常感觉很累、身体很累，还有肥胖、妇科疾病等。一定要及时治疗，以免出现并发症。男