对于杂粮山药莲子粥我们可以猜想山药和莲子都是非常有营养的，两者加在一起所以该粥的营养价值变不言而喻了吧。杂粮山药莲子粥平时在家喜欢煮粥喝的，大家都知道，经常喝粥对身体是很有好处的，而且容易消化，杂粮粥更是好处多多，与豆类的完美组合，是低脂美味的健康粥，它的

我们都知道白果腐竹煲香粥注意出名在一个香字，所以可想而知该粥的味道有多美了。白果腐竹煲香粥白果具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力的功能，还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩等。不过白果切不可过量食用，每人

白果养颜粥一直受广大女性的喜爱，就是因为该粥有养颜的作用，下面让我告诉大家该粥的做法。白果养颜粥白果养颜粥的制作材料：主料：薏米100克辅料：白果(鲜)50克调料：冰糖20克白果养颜粥的做法一教您白果养颜粥怎么做，如何做白果养颜粥才好吃1.　将白果及薏仁洗净后，放入

对于明火白果粥大家是不是觉得很好奇呢，为什么说是明火，下面让我告诉大家答案。明火白果粥今日约了几个老友难得一见,大家就决定去聚聚,去外材料显的太单调,于是几个人就开始自己做起了菜来,各自想好了要买的菜分头行动，以下就是我们自己瞎捣鼓的明火白果粥的做法超级简单，

大家都知道瑶柱白果粥是一种味道很好营养又很高的粥，那么该粥的做法难吗？其实不难的下面让我告诉大伙。瑶柱白果粥白果有毒性，一次不可多吃，一定要充分煮熟，煮的时候不要密封，要有气孔让毒性挥发。一般经过煮熟的白果是不会有毒的，它的药用效果很好，只要我们牢记吃的不

相信大家对于白果黑米粥都不陌生吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。白果黑米粥材料白果，黑米，冰糖白果黑米粥的做法1.白果用温水泡一会去掉衣.和黑米一起煲粥.放冰糖.白果黑米粥的功效【用料】黑米50g、糯米15g、白果10g【制法】将白果去壳、皮、心，洗净;将黑米

白果冬瓜粥相信女性朋友会比男性朋友还熟悉吧，下面让小编来给大家具体介绍一下该粥的做法。白果冬瓜粥再过几天就是腊八节，人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥，已是中华民族的一大节日习俗。粥，不仅自身营养丰富，更是其他营养食品的绝佳

相信大家对白果猪肚粥都有一定的了解吧，下面让小编来给大家具体介绍该粥的做法，希望大家喜欢。白果猪肚粥猪肚为猪科动物猪的胃，常配其它的食疗药物，装入猪胃，扎紧，煮熟或蒸熟食。如治小儿消瘦，脾虚少食，便溏腹泻，可配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煮熟食。同时能

相信很多女性朋友对于薏仁美颜粥是相当的了解吧，下面让小编来给大家具体介绍一下做法，希望大家能学习一下。薏仁美颜粥这一段只想吃些清凉解暑的东西，家里的饭菜也尽量安排的清淡爽口些，今天就上传一道清凉小粥吧——绿豆薏米粥。用到了绿豆和薏米，都是适合夏天的食材，两

link_doc_no" title="词条“腊八节”不存在，点击可创建" href="javascript:innerlink("腊八节")">腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩(古代驱鬼避疫的仪式)。史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗，今在湖南新化等