枸杞南瓜粥是一种由南瓜和枸杞熬成的粥，该粥的营养价值还不错吗，有兴趣的朋友可以看下小编给大家准备的内容。枸杞南瓜粥的材料大米130克，南瓜(去皮去瓤)200克，枸杞10克，银耳1小朵，水1300ml，辅料：冰糖10块枸杞南瓜粥的做法1. 南瓜去皮去瓤， 切成1.5cm见方的小块.2. 银

其实虾米芋头粥的味道和芋头粥的差不多，只是多了虾的味道，做法也是差不了多少的，下面让我给大家介绍一下。虾米芋头粥材料主料：芋头300克，米饭(蒸)300克，辅料：瘦猪肉75克，虾米45克，洋葱(白皮)30克，调料：色拉油45克，盐10克，白胡椒5克，大葱30克虾米芋头粥的做法1.

对于桂花粥相信很多朋友已经早有耳闻了吧，下面让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。桂花粥材料主料：粳米100克，辅料：桂花10克，调料：白砂糖15克桂花粥的做法1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;2.　将桂花中杂质拣去，用冷水漂洗干净;3.　取锅加

枸杞双仁小米粥的做法其实没我们想的那么简单，只要您看一下下面给大家介绍的内容就会很清楚怎么做的。枸杞双仁小米粥的做法材料小米200克，核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克，枸杞子15克。枸杞双仁小米粥的操作步骤1、小米淘洗干净，下入清水锅中烧开，用小火煮至微熟。2、下入核

相信大家都有品尝过枸杞粳米粥吧，下面随小编一起来回味一下该粥的味道，希望大家能喜欢我给大家准备的内容。枸杞粳米粥材料主料：粳米100克，辅料：菟丝子20克，枸杞子20克，调料：白砂糖15克枸杞粳米粥的做法1.将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。2.枸杞用

喜欢吃羊肉的朋友肯定很了解枸杞羊肉麦仁粥吧，下面让我们一起来学习一下该粥的一些知识希望大家喜欢。枸杞羊肉麦仁粥材料枸杞子20克，小麦仁200克，羊肉75克，料酒10克，葱姜汁15克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，湿淀粉2克。枸杞羊肉麦仁粥的做法1、枸杞子洗净。

不知道大家有没有品尝过枸杞羊肉粥呢？有喝过该粥的朋友一定还记得该粥那独特的味道吧。枸杞羊肉粥材料主料：羊肉(瘦)100克，稻米150克，枸杞叶250克，羊腰子50克，调料：大葱10克，盐2克枸杞羊肉粥的做法1.将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细。2.把羊肉洗净切碎，枸杞煎汁去渣

对于海参粥相信大家并不会感到陌生吧，该粥的材料相对会比较贵了些，但是营养却是非常丰富的。海参粥材料主料：粳米100克，海参(干)30克海参粥的做法1.将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂;2.粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内;3.加入清水，先用武火

海参芹菜粥是宝宝美食之一，相信很多当妈妈的都有熬过给您们的孩子喝过吧，下面让我们一起来学习一下该粥的知识。海参芹菜粥材料即食海参一根 盐1/4茶匙(1克) 芹菜1根 姜1小块 米饭一碗(或大米50克)海参芹菜粥的做法1)锅中倒入清水，大火煮开后，倒入米饭搅拌几下后，待米饭搅

西洋菜鱼片粥是一种由鱼片为主而熬成的粥，该粥的味道让人赞叹不已，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。西洋菜鱼片粥在广东生活的几年里很爱喝砂锅粥外面卖的比较贵为了节省在家里DIY鱼片粥搭配的食材是西洋菜给粥加上了鲜美的滋味又能补充纤维素一起来熬味美又健康的