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哪三种食物可以补充营养、健脾养胃
哪三种食物可以补充营养、健脾养胃
　　补充营养、健脾养胃的食物不仅仅有三种，还有很多，建议食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，例如大豆、青菜、小米、山药、鸡蛋等。具体如下：　　1.大豆　　大豆是一种含有大量蛋白质食物，其中还含有纤维素及多种维生素，食用大豆，可以补充蛋白质，促进胃肠道蠕动
时间：2024-09-13  |  阅读：3

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