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心烦意乱该怎么办
心烦意乱该怎么办
　　如果碰上一些事情，使自己心烦意乱，可以采取以下的办法：　　1、可以出去旅游，放松心情，使大脑得到放松。　　2、听听音乐或者看看电影，去寻找刺激和乐趣。　　3、可以跟朋友或者长者去交流，能使自己取长补短，认识到自己的不足。　　4、平时要保持良好的心态，做事要
时间：2024-09-13  |  阅读：12
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　　如果碰上一些事情，使自己心烦意乱，可以采取以下的办法：　　1、可以出去旅游，放松心情，使大脑得到放松。　　2、听听音乐或者看看电影，去寻找刺激和乐趣。　　3、可以跟朋友或者长者去交流，能使自己取长补短，认识到自己的不足。　　4、平时要保持良好的心态，做事要
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