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不枕枕头睡觉好吗
不枕枕头睡觉好吗
　　不枕枕头睡觉对于颈椎的健康是不好的，由于颈椎有生理弯曲，其弯曲是凸向前的，所以需要给予合适高度的枕头，这样符合颈椎的生理弯曲度，有利于保持颈椎的健康。　　不睡枕头和枕头过高都对颈椎的健康不利，长期这样会导致颈椎病的发生，所以要选择适合个人的枕头，对于颈
时间：2024-09-13  |  阅读：5
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