正常情况下,适量喝小米粥不会长胖,但大量喝小米粥有可能会长胖。  小米粥是以小米为主要食材熬制而成的粥点,有健胃消食、保护胃黏膜等好处,属于一种比较健康的食材。同时,小米粥中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,有较高的营养价值,适量食用可以补充身
时间:2024-09-13  |  阅读:9
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