一般情况下，走路走多了第二天腿酸可能是由于乳酸堆积、受凉、肌肉劳损、风湿性关节炎、下肢静脉血栓等原因引起的，需要对症治疗，具体内容如下：　　1、乳酸堆积：长时间走路腿部肌肉会产生大量乳酸，出现肌肉酸痛症状。这是正常的生理现象，可以通过局部热敷等方式缓解

　　一般情况下，走路走多了，小腹坠胀可能是饮食不规律、便秘、胃炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：　　1、饮食不规律　　饮食不规律可能会导致胃肠道无法很好地消化和吸收营养物质，从而使肠道积累过多的气体产生腹胀。建议保持规律饮食。

　　一般情况下，走路走多了手脚发麻可能是生理因素，也有可能是筋膜炎、骨关节炎等疾病因素引起的，需根据具体病因使用药物进行治疗。具体分析如下：　　一、生理因素　　走路过多时，会导致局部肌肉出现乳酸堆积，出现发麻和酸痛的症状，这属于正常现象，一般在休息一段时间

　　走路走多了可通过休息制动、泡脚、按摩的方法缓解疲劳。具体分析如下：　　1、休息制动　　可通过卧床休息，将双下肢抬高，有助于促进静脉血液回流，缓解腿部肿胀以及紧绷感，在一定程度上能够缓解疲劳。　　2、泡脚　　还可通过热水泡脚的方法促进血液循环，也能够在短时

走路走多了小腿疼可以通过多休息、按摩、热敷、口服药物等方式来进行治疗。1、多休息：走路走多了小腿疼是由于运动量过大，肌肉内的乳酸堆积过多造成的，建议通过多休息的方式来缓解疼痛的症状，在休息时可以抬高患肢，从而加快局部的血液循环，使疼痛的症状得到改善。2、按摩