上火可以吃木瓜、梨、猕猴桃、火龙果、无花果等水果降火。  1.木瓜  木瓜含有大量维生素C,有利于降火,因此上火的患者可以多吃木瓜帮助去火。  2.梨  梨中含有大量水分,上火的患者食用后能够加速新陈代谢,促进机体排尿,从而缓解上火的情况。  3.猕猴桃  
时间:2024-09-13  |  阅读:10
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