一般对小米或者山药过敏者、血糖水平较高者不宜食用小米山药粥，实热便秘者也不宜进食过多，具体如下：　　1、对小米或者山药过敏者　　对小米、山药过敏者进食小米山药粥后可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、泛红、丘疹等，还有可能引起喉头水肿、呼吸困难等，所以要避

小米和山药都是生活中滋补功效比较出色的食材，它们一起煮制成粥，口感软糯，营养丰富，可以起到一定的保健功效。那么小米山药粥的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。小米山药粥的功效与作用1.调理肠胃小米山药粥是一种味甘，性凉的特色粥品，人们食和以后可以入胃、脾、