脾胃虚一般可以通过吃温性的东西可以调理，比如羊肉和鸡肉以及草鱼、荔枝、韭菜等，也可以在医生指导下，通过服用理气健脾和化湿清热的中药来达到调理和改善的效果，比如温胆汤加减和香砂六君子丸等。通常出现脾胃虚的情况时，一般可能会导致患者出现舌苔厚、口干、口苦和脾胃

脾胃虚吃什么好？日常不少食物可以有效调理脾胃，所以脾胃虚的人要注意饮食。具体脾胃虚吃什么好呢？山药、高粱、猴头菇等十种食物是最佳选择。脾胃虚吃什么好？饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，