高血压的临床表现，个体差异很大，跟血压高低的程度并不一致。有些患者血压很高、却没有明显的症状，有些患者血压不是特别高、症状很明显。常见的症状有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等；也可以出现事物模糊、鼻出血等较重的症状。　　当出现靶器官损害时，还可以出现

　　对于心脏最主要的影响，可以诱发冠心病以及心力衰竭，如果长期的不好好控制血压，血压居于非常高的水平，就会引发慢性肾功能不全。　　而眼睛主要累及眼底的动脉，最初眼底动脉可以出现硬化，到后来可以最终诱发出血，渗出，甚至失明。还有高血压非常严重的并发症叫主动脉

　　如果累及肾脏，患者可能会出现慢性肾功能不全，容易出现尿蛋白、血清肌酐升高；如果患者血压急性升高，没有得到很好控制，可以引起急性损伤肾脏，导致肾功能急性衰竭。　　高血压还可以累及其他血管，比如血压突然升高，如果损伤主动脉内膜导致内膜撕脱，引起主动脉夹层，

　　如果收缩压在140～159mmHg之间，称为高血压1级；收缩压在160～179mmHg之间，称为高血压2级；收缩压大于等于180mmHg，称为高血压3级。　　正常舒张压小于80mmHg，如果舒张压在80～89mmHg，称为正常高值；如果舒张压大于等于90mmHg，称为高血压；如果仅是舒张压高，称为舒张

　　高血压患者忌口高盐食物、高热量食物、高饱和脂肪酸食物、辛辣刺激性食物等。　　1、高盐食物　　高血压患者需要严格控制钠盐的摄入，远离咸肉、咸菜、腊肉、腌菜等食物。钠盐的主要成分为氯化钠，大量氯化钠进入人体后可能会发生钠潴留，导致心排出量明显增加，血压持续