猕猴桃含丰富维生素C，此言非虚。据分析，每100克新鲜猕猴桃肉便含有100至300毫克（甚至超过400毫克）维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍。以下，一起来看看猕猴桃的功效有哪些吧！猕猴桃的功效有哪些1、改善亚健康体质猕猴桃富含钙质，有助于骨质疏松症的预防和

食物黄金搭档酸菜是腌制食品，不仅已经没有多少营养元素，而且含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质。此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石。而维生素C则可以阻断强致癌

猕猴桃虽然是营养丰富的食物，也有着维C水果之王的美称，但在吃猕猴桃的时候，一样有很多不能搭配食用的食物你知道吗？今天，中华养生就给大家科普一下猕猴桃不能和什么一起吃。1、猕猴桃和虾猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。2、猕猴桃和白萝卜、胡萝卜与白萝卜同食会诱发甲状腺

女性流产后身体是特别虚弱的，所以需要注意保养，特别是在饮食上。这时的产妇是不可以吃过凉过硬的食物。但是水果中的营养又特别丰富，所以好多女性在流产后也是会适当食用的。那么流产后可以吃猕猴桃吗？流产能吃猕猴桃吗流产能吃猕猴桃，对身体恢复有很多好处，但是在食用时

胆囊炎是一种在现在的人身上比较多发的疾病，如果反复发作的话很有可能会发展为慢性胆囊炎，所以我们要正确认识和了解胆囊炎的症状，做到早治疗。那么，胆囊炎能吃猕猴桃吗？下面就一起来了解一下吧。胆囊炎能吃猕猴桃吗在临床上，胆囊炎的患者在疾病发作的时候，不能吃猕猴桃

野生猕猴桃酒竟能让人延缓衰老延缓衰老人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。金属氧化是铁生黄锈，铜生铜绿，人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂

冠心病，一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。那么，冠心病能吃猕猴桃吗？下面就一起来了解一下吧。冠心病能吃猕猴桃吗冠

一、美化肌肤奇异果含有丰富的维生素C以及其他水果少有的矿物质如钾等，可以为肌肤提供很多养分。另外，奇异果还有清理肠胃、活肤以及去角质的功效。二、强力瘦身虽然奇异果营养价值高，但是它的热量和脂肪含量却很低，与此相反，奇异果的维生素含量却很丰富。想健康减肥的女

研究表明，猕猴桃对黑色素生成有很好的作用，那么吃猕猴桃能美白皮肤吗？吃猕猴桃能美白皮肤吗猕猴桃一般不能美白皮肤。美白皮肤请选择其他方法。猕猴桃中虽然含有比较丰富的维生素c，但平时光吃猕猴桃可能对皮肤的美白效果并不明显。美白皮肤可以选择医美机构，可以通过光子

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”，猕猴桃中所含的营养是非常丰富全面的。经常吃猕猴桃的好处有很多，特别是对于女生而言，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同时还是女性减肥的好帮手。单吃猕猴桃是不是觉得口感太单一呢