韭菜花中富含多种维生素、微量元素、氨基酸以及膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养成分,增强机体的免疫力,还可以加快胃肠道的蠕动,改善消化功能,增进食欲,常用于预防和治疗便秘的症状。  而且韭菜花中的维生素C还可以抗氧化、清除自由基,对于皮
时间:2024-09-13  |  阅读:10
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