由于肉里面主要是含有蛋白质，如果长期不吃肉会导致蛋白摄入量下降，从而引起抵抗力下降，有些还会造成贫血；而且不吃肉长期吃素会导致结石发生的可能性会大。　　此外肉里面含有丰富的脂溶性维生素，长期不吃肉还容易引起这些维生素缺乏，如缺乏维生素A容易得夜盲症，缺

　　不吃肉对身体的影响如下：　　第一、肉类食物属于蛋白质的主要来源，长时间不吃肉，可能会导致蛋白质的摄入量降低，容易造成身体营养不良，使机体免疫力降低，增加感染各种致病菌的风险。　　第二、长期不吃肉容易造成脂溶性维生素缺乏，如维生素A缺乏会引起夜盲症。维生