首先血脂高主要发生在中老年和肥胖的患者，如果是药物治疗，可以口服他汀类的药物和非诺贝特，口服药物是适用于饮食和运动，治疗无效的患者。　　在平时饮食上主要是低盐、低脂的饮食，饮食以清淡为主，易消化为主，少食高胆固醇、高脂肪、高热量的食物，适当的运动减轻体

　　血脂高的患者在饮食中有几点需要注意：　　第1个就是肉食、蛋和乳制品等食物中含的胆固醇和脂肪酸比较高，应该限量进食。食用油应该以植物油为主。　　另外糖类的食物建议进食，谷类的食物，就是多糖类的食物，要控制纯糖类食物的摄入。高纤维饮食可以增加肠道中胆固醇的

　　首先血脂高患者在饮食上的一定要低盐，低脂肪的饮食。还有胆固醇摄入也要严格的控制，平时可以多吃一些绿色的新鲜蔬菜及各种水果，还可以吃一些富含氨基酸的食物，也可以吃一些植物油，包括菜油、花生油、茶油、玉米油等。　　还有建议血脂高的患者一定要少吃一些高脂肪，

　　首先，血脂高的患者尽量避免高糖、高脂肪的饮食，可以多吃一些杂粮，如燕麦、玉米面；可以多补充一些维生素，膳食纤维，膳食纤维具有降糖降脂的作用；还有多吃一些植物蛋白，蛋白含量多的食物，如大豆，黄豆等。　　建议患者可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果含糖分较低的水果

　　血脂高可以吃的食物常见的有如下：　　一、蔬菜类，包括黑木耳、香菇、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、冬瓜、大豆及豆制品等；　　二、水果类，包括苹果、山楂、橘子等；　　三、粗粮类，包括小麦、燕麦、荞麦、玉米等；　　四、还可以喝茶，如绿茶、决明子茶、菊花茶等。

　　血脂高的人可以吃的食物如下：　　一、蔬菜类，包括黑木耳、香菇、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、冬瓜、大豆及豆制品等。　　二、水果类，包括苹果、山楂、橘子、柚子、猕猴桃以及橙子等。　　三、粗粮类，包括小麦、燕麦、荞麦、玉米等。　　四、除了食用以上的食物，还可以

血脂过高与个人不良的生活习惯有非常大的关系，大家需要用药物控制疾病，另外还需要调节饮食结构，尽量的少吃高胆固醇高脂肪的食物，动物性内脏等食物都不可以再食用。那么，血脂高吃什么降血脂呢？接下来为大家解答一下。血脂高吃什么降血脂1、洋葱洋葱是可以能够降低血脂的

脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。那么，血脂高的人吃什么食物可以降血脂呢？接下来为大家解答一下。血脂高的人吃什么食物可以降血脂1、粗粮类高血脂的主要原因是体内的脂肪、胆固醇以及糖类过量，机体不能

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在。科学表明，通过高血脂食疗的方法可以达到有效降血脂的效果。那么血脂高吃什么好呢？下面一起来看看。血脂高吃什么好1.含钙食物美国医学专家认为，高血