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血脂高吃什
血脂高吃什么药好?
调脂药物包括了他汀类的药物、贝特类的药物、烟酸及类似物,还有胆酸螯合剂、胆固醇吸收抑制剂,以及像普罗布考,还有一些中成药等其他的调脂药。调脂药物怎么选择,要根据患者具体的血脂谱来制定。 一般如果胆固醇升高或者是低密度脂蛋白升高,首选他汀类的药物,如果
时间:2024-09-13 | 阅读:15
血脂高吃什么?
血脂高的患者在饮食中有几点需要注意: 第1个就是肉食、蛋和乳制品等食物中含的胆固醇和脂肪酸比较高,应该限量进食。食用油应该以植物油为主。 另外糖类的食物建议进食,谷类的食物,就是多糖类的食物,要控制纯糖类食物的摄入。高纤维饮食可以增加肠道中胆固醇的
时间:2024-09-13 | 阅读:6
血脂高吃什么菜降血脂?
血脂增高的患者,一般我们建议多摄入一些富含纤维的食物,可以增加肠道中胆固醇的排泄,减少胆固醇的吸收。 如果是主食,我们一般建议适量增加玉米、燕麦、小麦、荞麦等这些成分,因为含的植物纤维比较多,而蔬菜中含的丰富的植物纤维,当然主要是在一些绿叶蔬菜中,像
时间:2024-09-13 | 阅读:6
血脂高吃什么油最好?
血脂高的患者,要限制过多脂肪酸或者是胆固醇食物摄入,尤其是饱和脂肪酸。所以患者的饮食中一定要低脂饮食,食用油的话要以植物油为主,可以选择山茶油、橄榄油,这些都可以。 不能摄入动物性脂肪,像猪油或者肥肉等食物。而且植物油的摄入量,也是每人每日的用量以2
时间:2024-09-13 | 阅读:7
血脂高吃什么?
首先血脂高患者在饮食上的一定要低盐,低脂肪的饮食。还有胆固醇摄入也要严格的控制,平时可以多吃一些绿色的新鲜蔬菜及各种水果,还可以吃一些富含氨基酸的食物,也可以吃一些植物油,包括菜油、花生油、茶油、玉米油等。 还有建议血脂高的患者一定要少吃一些高脂肪,
时间:2024-09-14 | 阅读:5
血脂高吃什么?
首先,血脂高的患者尽量避免高糖、高脂肪的饮食,可以多吃一些杂粮,如燕麦、玉米面;可以多补充一些维生素,膳食纤维,膳食纤维具有降糖降脂的作用;还有多吃一些植物蛋白,蛋白含量多的食物,如大豆,黄豆等。 建议患者可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果含糖分较低的水果
时间:2024-09-13 | 阅读:5
血脂高吃什么
血脂高可以吃的食物常见的有如下: 一、蔬菜类,包括黑木耳、香菇、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、冬瓜、大豆及豆制品等; 二、水果类,包括苹果、山楂、橘子等; 三、粗粮类,包括小麦、燕麦、荞麦、玉米等; 四、还可以喝茶,如绿茶、决明子茶、菊花茶等。
时间:2024-09-13 | 阅读:7
血脂高吃什么
血脂高的人可以吃的食物如下: 一、蔬菜类,包括黑木耳、香菇、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、冬瓜、大豆及豆制品等。 二、水果类,包括苹果、山楂、橘子、柚子、猕猴桃以及橙子等。 三、粗粮类,包括小麦、燕麦、荞麦、玉米等。 四、除了食用以上的食物,还可以
时间:2024-09-13 | 阅读:2
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