糖尿病患者可以吃黑米，黑米、大米、小米、面粉等，这些都是碳水化合物，大概的热卡数是25克可以提供90千卡的热能。糖尿病患者都可以吃，糖尿病患者每日膳食总热量中的55%~60%，应该有碳水化合物供应。　　对于碳水化合物的选择，建议是多种类、粗细搭配，需要注意的就是

　　糖尿病患者其实在食物的选择上并没有特别多的禁忌，应该根据食物的不同进行合理的分配和搭配。以低糖、低淀粉的食物以及粗粮和蔬菜作为主食。　　黑米当中含有较多的钾、镁等矿物质，有利于血压的控制，并且能够减少心脑血管发病的几率。和白米饭相比，其膳食纤维含量较多

　　糖尿病患者的是可以吃黑米的，黑米当中含有蛋白质，各种矿物质以及维生素是比较丰富的，对于糖尿病患者的身体健康是大有好处的。建议糖尿病患者，要戒烟，戒酒，饮食不要过量。　　建议平时要少吃多餐，适当的增加一些户外运动，调节情绪，配合降压药物进行治疗，定期要对

　　糖尿病患者可以吃黑米。黑米、大米、小米、面粉等都属于常见的碳水化合物来源，糖尿病患者都可以吃，注意控制量即可，一般建议糖尿病患者每日膳食总热量中的55%~60%，应该由碳水化合物供应。　　对于碳水化合物的选择，建议多种类、粗细搭配。如果患者的血糖控制不是很稳