玉米汁竟有这功效 女人常喝美容抗衰老玉米是我们很常见的一种农作物，里面含有丰富的营养和维生素，对人们的身体健康很有好处，很多人喜欢吃玉米粥、玉米窝头等等，就像玉米果汁对我们身体健康很有好处，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家详细介绍下。喝玉米汁有什幺样的

常吃这物养肝补肾抗衰老山药豆的营养价值 常吃这物养肝补肾抗衰老—健脾养胃，治疗腹泻山药豆汁液柔润，擅补脾胃气阴，能固涩下焦气血。《本草纲目》有记载：“山药豆益肾气，健脾，止泄痢，化痰液，润皮毛。”由此可见，山药豆对于慢性胃炎、脾虚久泄、慢性肠炎等症有良好疗

下面这些食物都是我们平时常见的食物，它们所含的营养成分不仅能够有效帮助我们抗衰老，延缓皮肤的老化，而且对我们的健康也是十分有益处的，紧致白嫩的皮肤要靠你自己的维护，从今天起就多吃这些食物吧！1.黄豆黄豆是对女性很有益处的一种食物，它所富含的黄豆异黄酮是一种类

女性常吃这些竟能年轻十岁 女人在皮肤保养方面下足了功夫，希望皮肤保养适宜，防止衰老过快，保养品堆积成山了，其实不必这样，简单的方法就能防衰老，具体防衰老方法跟小编一起来看看吧。一、黑豆首乌鳝鱼汤原料：黄鳝，黑豆，何首乌，红枣，生姜，食盐，味精各适量。功效：

一、抗衰老处方——食勿过饱，淡食杂食宋美龄很注重饮食质量，少食多餐。每餐两荤、两素，每天必须就5次餐，每一次进餐也只吃五分饱，即使再喜欢吃的食物，也绝不贪食。她几乎每天都会用磅秤称体重，只要发觉体重稍微重了些，会立刻改吃青菜花月婷沙拉，不吃任何荤的食物。要

8种平价抗衰老水果樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维

喝红酒的好处有哪些1、有美容抗衰老的作用；2、减肥，每升干葡萄酒含525卡，在4小时内被全部消耗掉；3、女性喝红酒可预防乳腺癌；4、可增进食欲；5、适当饮用有滋补作用；6、有助消化，防治便秘；7、利尿，防止水肿；8、杀菌作用；9、能抑制脂肪吸收。这些人不能喝红酒孕妇一

猪蹄的功效与作用1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。2、猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对

多喝泥鳅汤补血抗衰老做法一材料：泥鳅600克，黄瓜1根，莴笋1根，芹菜3根，姜蒜末要多些，花椒10克，郫县豆瓣，金宫水鱼调料半包，老抽，料酒，干辣椒30克，盐，鸡精，小葱段。做法：泥鳅在外处理干净，拿回家用盐洗哈，沥干水用料酒和盐码味待用。黄瓜洗净切长片，从中间切断

大豆一直被称为人类天然的“抗衰老药”，是因为大豆含有一种叫做异黄酮的物质，这种物质是极为少见的重要抗氧化剂，拥有巨大的抗衰老生物的活性。有专家表示，大豆异黄酮由于是从植物中提取，与雌激素有相似的结构，因此又被称为植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌