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心脏病怎么预防发作？
心脏病怎么预防发作？
　　心脏病要预防发作，要保持良好的心态，避免情绪波动过大，避免长期精神压力大、焦虑易怒，及时调节不良情绪。要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，避免熬夜，适量运动。避免吸烟或吸二手烟，戒酒，避免高脂、高盐、高糖饮食。要控制体重，如果肥胖，可以通过运动、饮食帮助减
时间：2024-09-13  |  阅读：9

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