、　　乳房里出现硬块可能是由生理因素引起的，还可能是乳腺增生、乳腺炎等病理因素引起的。具体分析如下：　　一、生理因素　　在月经周期中，由于卵巢激素的变化，乳房会发生相应的变化，可能会出现乳房硬块的情况。可以通过调整生活方式、均衡饮食、适量运动等方式来改善。

　　乳房里面像针一样刺痛可能是正常现象，也可能是急性乳腺炎、乳腺囊性增生症等疾病导致的。　　1、正常现象　　女性可能会由于体内雌激素水平升高，使得乳腺快速发育，从而出现感觉乳房像针扎一样的疼，或是如果女性处于月经期，体内激素水平出现变化，可能会使得乳腺出现

乳房有一个硬块多见于乳腺增生、乳腺良性肿瘤以及乳腺癌等病症，主要表现为 1、生理性硬块，这种硬块多出现在女性经前或者是月经期间，随着月经结束会减少甚至消失，质地比较柔软，压迫不是很痛，问题不大。2、乳腺触及硬块，表面光滑，具有良好的活动度，说明是乳腺纤维瘤，