大寒节气的时候，大家一定要注意饮食，那么我们吃什么才最好呢，下面来看一下大寒节气常用药膳吧!导语大寒节气的是一年中最寒冷的时段。大寒节气吃什么好呢？大家都知道大寒是“24节气”中的最后一个节气，不少年份“春节”就在大寒节气之中。其实只要人们按照天气特点安排生

12月22日是冬至日，冬至的到来说明天气会变冷。此时，我们必须做好防寒保温的工作。冬至应该吃什么来防寒保温？冬至吃什么养生？今天小编就为大家推荐了几款传统的食物为大家驱寒保暖，马上去看看吧!馒头老北京有冬至馒头夏至面的说法。《燕京岁时记》云:夫馄饨之形有如鸡卵，

人参元宵人参10克、山药10克、核桃仁15克、花生米15克、芝麻10克、豆沙泥30克、红糖50克、糯米500克、粳米150克。制法:将糯米制成元宵湿粉，或者在市场上销售的汤圆干粉250克适量调水2人参、山药、核桃仁、花生仁、芝麻(花生、芝麻先炒)、豆泥、红糖、适量熟猪油制成泥状，即

甘草小麦红枣汤做法：甘草10克、小麦30克、红枣、清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。方解：甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒；小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴；红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。柏子

眼下高考、中考即将来临，如何为孩子们补充营养一直是家长们关心的问题。其实考试前的营养，与其说是吃健康食品，不如平时根据考生的体质状况，注意饮食烹饪，也许会有更多的效果。现在介绍几种对考生有益的药膳。人参粥人参3克，米100克，冰糖适量。以人参研究为细节准备。先

酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对血虚引起的心烦和心悸有效。静心汤:龙眼肉、川丹参各3美元，用2碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。能达到镇静的效果，特别是对心血衰弱的失眠者，效果很好。安神汤：将生

莲子百合瘦肉汤效果:益气调节中，补充虚损，交心肾，安神，智育，清心。适应症:神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。莲子性甘、涩、平、入心、脾、肾经、养心、益肾、补脾、涩肠的百合味甘、苦、平、心、肺、润肺、清热、清心、益气调节中等效果。 莲子50克、百合、瘦肉250克、水

失眠3款药膳甘草小麦红枣汤功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。适应症:癫痫、神经衰弱、失眠、盗汗等。甘草性味甘、平、脾、肺经、和中缓急、润肺、解毒:小麦性味甘、凉、心、脾、肾经、养心、益肾、除热、止渴:枣性味甘、温、脾、胃经、补脾、益气生津、调和营卫。每次用甘

五款药膳食疗治鼻炎1、辛夷葱白米粥[原料]辛夷15 g，葱白30 g，粳米80 g，姜少许。[制法]将辛夷用50mL水煎煮25分钟，取汁备用葱切片姜切片，粳米清洗。粳米加入锅中加入适量清水煮粥。熟的时候加入辛夷汁、葱、姜，煮两三沸即可。[效果]除风诀窍。适用于风热犯鼻型急性鼻炎。

众所周知，口腔是非常简单的器官，日常生活中的饮食需要通过口腔，包括呼吸在内需要依赖口腔，口腔中的扁桃体具有抵抗细菌等功能。大家都知道扁桃体起着门卫的作用，也有防御能力，所以扁桃体肿大应该重视的话，扁桃体肿大的患者应该怎样治疗，一起来看看扁桃体肿大的中医药饮