可以使用维生素B1用于治疗营养神经,可以与谷维素一起使用,建议严重失眠者使用口服药片,临睡以前时环境应该安静,温度和湿度都合适。  喜欢打开灯睡觉时灯不要太亮,尝试关闭,调整心态,避免过度紧张,用热水泡脚,舒缓心情,睡前喝一杯热牛奶并促进睡眠。其他要根据
时间:2024-09-13  |  阅读:12
  维生素B1可以辅助改善失眠,但是一般不建议单独使用该药物治疗失眠。维生素B1属于人体必需的营养物质之一,有利于营养神经,从而帮助缓解失眠多梦,但是失眠的病因较多,患者应该根据原因进行针对性治疗,如果长期滥用维生素B1,可能会出现摄入超标的情况,对人体产生负面
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