患者好几天不上厕所，也并没有感觉，主要考虑患者是出现了胃肠道蠕动较慢的现象。　　患者可以多吃一些水果、蔬菜等等，来帮助我们增加我们胃肠道的蠕动，也吃一些容易消化的食物，尽量避免吃一些难以消化、辛辣刺激的食物，来造成我们胃肠道蠕动进一步减慢。有必要时可以

　　好几天不上厕所也并没有感觉，考虑是便秘，建议增加运动量，避免长期处于极轻体力劳动，可以进行慢跑、跳绳、瑜伽、球类运动等，运动可以促进肠蠕动，促进排便。　　建议增加饮水量，可以适当喝蜂蜜水，有润肠通便作用，还可以喝酸奶，酸奶是发酵过的乳制品，添加有对于肠