1、用手按摩风池、风府和太阳穴，以局部有胀痛感为佳，可以疏风散寒、活血止痛，也可以艾灸风池、风府穴，每穴约5~10分钟。　　2、可用带须葱头或生姜10克煮水喝，再用干净毛巾蘸葱头水或者生姜水，敷擦额头、后枕部和肩背部，以皮肤微微发红、发热为佳，有发汗解表、祛风

　　头受了风寒止痛的好方法主要有以下几种：　　第一、可以采取局部的按摩。一般是按摩双侧太阳穴的附近，大约五到十分钟就可以取得明显的效果。　　第二、可以采取适当的休息。大约休息半小时左右，可以明显的缓解头痛的症状。　　第三、可以采取局部的热敷，但是需要避免温

　　头受风了止疼妙招主要有以下几种：　　1、按摩，打圈按摩太阳穴或者按揉印堂穴，能够明显减轻头疼的症状。　　2、还可以进行头部的热敷，促进血液循环，增加脑供血。　　3、保证充足的休息，出现头疼症状需要注意休息，而且需要做好保暖措施。　　4、可以煮生姜红糖水饮用