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颈椎骨质增生如何进行锻炼
颈椎骨质增生如何进行锻炼
　　颈椎骨质增生的患者平时可以做颈椎操，通过上下左右活动颈椎部位以促进其血液循环，减轻疾病的不适症状；身体素质良好的患者，也可以通过打羽毛球、游泳等方式锻炼颈部肌肉力量。　　如果患者检查是脊髓型颈椎病或者是椎动脉型颈椎病，不可以盲目进行牵引和按摩，同时要避
时间：2024-09-13  |  阅读：3

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