硬度不够一般是指男性勃起的时候阴茎硬度不够，其常见的原因以及治疗方法如下：　　一、男性在青春期后，随着年纪的增长，阴茎勃起后硬度会逐渐减弱，这属于正常情况，如果不影响同房就不需要特殊处理。　　二、男性有基础疾病，比如高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病

　　硬度不够首先要到当地医院泌尿外科或者是男科进行检查，根据引起硬度不够的具体原因进行对症治疗。　　如果是由于工作、学习压力大、精神紧张、身体疲倦情况所导致的，患者应该放松自己的心情、多参加户外活动、保证充足的睡眠；夫妻双方要多沟通进行慢慢的调理，阴茎硬度

　　硬度不够，建议男性有意识地培养与配偶之间的默契，改善家庭关系，增进与配偶之间的感情。要恢复对性生活的自信心，及时调整不良情绪，平时多休息，避免过度疲劳。建议戒烟戒酒，适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳等，可以增强体质。要保证充足睡眠，注意防寒保暖，合理膳