其实小孩子是可以吃竹笋的，但是我们一定要把握好量。由于竹笋是富含高纤维的食物，并且脂肪和含糖分的含量比较少。所以适量的给宝宝吃一些竹笋，可以帮助宝宝胃肠增加蠕动，这个时候宝宝的消化和吸收都可以得到很好的增加，从而让宝宝的食欲大大的提高，同时也不容易让宝

　　小孩子可以吃竹笋，但是要注意控制进食量。竹笋含有丰富的优质蛋白质、维生素、微量元素、胡萝卜素等营养成分，孩子适当进食可以补充身体需要的物质；其次，竹笋含有膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，少量进食可以预防孩子出现便秘。另外，由于竹笋脂肪和糖分的含量较少，所以