椎间盘突出高发人群一般是在20到40岁之间的青壮年，因为此年龄段正好是事业高峰期，容易受累，如果平时再不注意休息，长期熬夜、长时间坐立、站立，包括应酬、喝酒、搬重物等，都会对椎间盘造成慢性损害。　　所以，椎间盘突出症是慢慢发展到一定程度所造成的，因此，建议

　　椎间盘突出症高发人群一般是处于20到40岁之间的青壮年。因为在此年龄段，属于事业高峰期，身体容易受累，例如平时工作较为繁忙，不注意休息，长时间让身体负重或者长期熬夜、长时间坐立、站立；特别是部分人群需要应酬、喝酒，可能会对椎间盘造成慢性损害，从而增加患椎间