在高原情况下流鼻血的话，首先情绪不要太紧张，首先用拇指和食指捏住鼻翼，一般来说要捏10到15分钟，情况一般就会缓解，如果有血淌到口腔里面的话，要把血及时地吐出来，不要咽下去，因为如果都咽下去的话，可能会刺激到胃肠道，引起胃肠道的不舒服，如果说还不缓解的话，

　　在高原情况下流鼻血的话，首先情绪不要太紧张，首先用拇指和食指捏住鼻翼，一般来说要捏10到15分钟，情况一般就会缓解，如果有血淌到口腔里面的话，要把血及时地吐出来，不要咽下去，因为如果都咽下去的话，可能会刺激到胃肠道，引起胃肠道的不舒服，如果说还不缓解的话，

　　出现高原反应流鼻血，首先要放松心情，避免紧张，同时可以使用干净的棉球或者纱布塞入鼻孔中，能够起到压迫止血的作用。此时注意避免仰头，应该使身体向前倾能促使血管收缩及减少流血。　　其次还可以用凉毛巾进行额头的冷敷，可以促进血管收缩，对于止血也有一定的作用，