睡不踏实老醒，首先要注意宝宝有没有饿了想喝奶，有没有大小便要换尿布，有没有给宝宝盖的被子太厚、穿的衣服太多，宝宝太热了。另外也要注意一下有没有消化系统方面的疾病，像肠痉挛等引起宝宝肚子痛，导致宝宝睡不踏实。还要注意有没有呼吸道的疾病，像感冒引起的鼻塞、呼吸

　　10个月宝宝睡觉老是哼哼唧唧、睡不踏实可能是由于睡眠环境不舒适、消化不良以及其他疾病导致的，需要根据病因进行针对性措施，具体如下：　　1、睡眠环境不适　　如果睡眠环境过冷、过热或者环境过于嘈杂、孩子排尿便以后没有及时更换尿布等都可以导致孩子睡不安稳，出现