老做噩梦首先要排除躯体上的疾病，比如脑器质性的疾病等，之后可以寻求心理咨询师的帮助来分析梦境，从而解决患者心理上以及情绪上的问题，能够缓解做噩梦出现的频率。　　老做噩梦对于患者的身体和心理都会造成影响，最简单的是睡眠不足，影响到患者第二天精神恍惚，萎靡

　　老做噩梦可能是由于患者长时间处于精神紧张、心理压力大等负面情绪中，因为精神心理因素引起的；其次，可能是患者存在精神疾病，比如精神分裂症、抑郁症、焦虑症等，造成频繁做噩梦现象；还可能是患者长时间熬夜，因为身体过度劳累增加做噩梦的几率。　　患者频繁做噩梦应