椎间盘突出微创手术和传统手术相比有极大的优势，首先切口小，传统手术至少要五厘米的切口，而微创手术只要一厘米的切口。传统手术可能要出一百毫升的血，微创手术出血不到十毫升。　　微创手术可以局麻做，传统手术可能需要全麻做，微创手术病人和医生可以交流，下肢可以

　　椎间盘微创治疗术后，在早期不能干体力活。因为椎间盘突出以后，不管是采用什么样的治疗，只是手术的方法不一样，对病人的伤害程度不一样，但是破口仍然在，因此建议早期要卧床让破口愈合，逐步的恢复体力活动。　　椎间盘已经修复完整，肌肉组织也获得有效的功能锻炼，完

　　椎间盘突出腿疼，简称腰椎间盘突出症。是因为随着年龄的增长，腰椎在长期的负荷下引起腰椎椎间盘退变发生腰椎间盘突出，继而压迫到腰椎管内的脊神经根，而导致下肢疼痛、麻木、下肢无力等临床表现。　　腰椎间盘突出症引起的下肢疼痛，治疗方面主要给予卧床休息、对症止痛

　　椎间盘突出以后适合的锻炼方法，主要是游泳、步行、慢跑。加强腰背肌的功能锻炼，对于腰椎间盘突出非常重要。　　因为椎间盘是人体的一个负重的结构，在人体直立行走或者站立的时候是有负荷的，剧烈的运动容易引起椎间盘的突出。但是在游泳或者行走、慢跑的过程当中，椎间

　　椎间盘突出腿疼是腰椎间盘突出症的一种临床表现，在临床上是一种常见病、多发病。因为长期的腰椎负荷情况下，导致腰椎椎间盘容易发生退变而导致椎间盘变性突出，继而压迫到脊神经根而引起腰痛、下肢疼痛、麻木、下肢无力等临床表现。　　腰椎间盘突出症大多数可以通过保守

　　椎间盘突出是很难自愈的。因为椎间盘突出是随着年龄的增长，在椎间盘退变的基础上，发生髓核以及纤维环的突出，有可能会压迫到相应的脊神经或者脊髓、马尾神经，出现一系列的症状。　　椎间盘突出是退变的表现，也是因为脊柱在长期的负荷下出现的退变，所以这是不可逆的过

　　椎间盘突出症的锻炼方法，患者可以采取下面几种方法：　　第一，进行床上锻炼。仰卧位，主动进行抬腿，抬高运动直至不能上抬，他人可以辅助进一步的抬高5度到15度。患者感觉腰背部或者是患肢出现不适感，或者是轻微的疼痛后，再缓慢放下，两腿交替进行。第二，床下锻炼。

　　对于腰椎间盘突出，如果出现腿疼不一定就完了，因为属于比较常见的并发症，可能压迫神经需要积极控制。　　第一，则需要注意调整生活习惯，避免久坐弯腰等重体力活动。　　第二，则是需要口服药物包括腰痛宁胶囊能有效改善腿疼症状。　　第三，则可以辅助物理治疗。　　第

　　在临床上，椎间盘突出症有很多种症状，比如病人出现腰椎部位的间盘有突出，病人会感觉腰部疼痛，出现弯腰困难；有的会出现下肢有放射性刺痛，或电击样疼痛；病人的下肢皮肤感觉麻木，肌肉力量减弱。　　严重的，会出现局部肌肉有萎缩，有病理性反射，二便异常。通过拍摄腰

　　病人出现椎间盘突出有腿麻现象，说明病人患有了腰椎间盘突出症，对神经根产生刺激和压迫，就会出现腿麻。　　治疗时，需要病人硬板床平卧，放松腰椎部位的肌肉肌群；也可以采用支具固定腰椎，保持腰椎关节的稳定；同时采用骨盆带进行牵引，增大腰椎椎体间歇，降低肌肉内的