对大部分人来说，空腹吃苹果是可以的，因为苹果富含有大量的维生素、微量元素和矿物质。　　空腹吃苹果，有助于维生素等营养物质的吸收，但是因为苹果含有大量的果酸。　　如果是有胃部疾病，像经常是反酸、嗳气以及有胃溃疡的人群，就不能空腹吃苹果，因为空腹吃苹果会导

　　对于没有明显的胃肠道疾病的人来说，空腹吃苹果是好的。　　因为苹果营养十分丰富，含有较多的维生素，微量元素和矿物质，可以补充人体必需的营养物质。　　但是如果是有胃病的，平时胃酸分泌过多，经常反酸嗳气的人就不要空腹吃苹果了，因为空腹吃苹果有可能会刺激胃酸分

　　空腹吃苹果有一定的好处。苹果中的成分对身体的健康好处很多，而且苹果性味比较温和，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、果胶等营养物质。　　其中的营养物质很容易被人体吸收，对于一些胃肠不好的人来说，有的需要忌生冷食物，空腹吃苹果可能会引起胃部不适。这个时候

　　空腹吃苹果到底是有好处还是坏处，这是因人而异的。大多数人因为苹果含有大量的糖类，在经过前一天晚上晚饭后到第二天早上还没进餐之前，可能就已经空腹了八到十个小时没有进食，起床以后有的人感觉口干、疲劳、无力这样的感觉，说明体内缺乏能量，这个时候空腹吃一个苹果

　　对大部分人而言可以空腹吃苹果，并不会对身体产生不良影响。　　苹果中含有糖、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分，空腹吃苹果有助于肠道对营养物质的吸收，能够补充身体所需的营养元素，提高机体抵抗力。　　但是要注意患有消化系统疾病的人群不宜