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一夜睡不着还是很精神
一夜睡不着还是很精神
　　一夜睡不着还是很精神可能是发生了生物钟紊乱，如果经常出现彻夜难眠，可能精神类疾病所引起的，如抑郁症、焦虑症，若白天还是很精神可能与个人体质有关。　　1.生物钟紊乱　　生物钟是指生物体生命活动的内在规律，生物钟紊乱通常表现为人的睡眠周期出现了变化甚至错乱等
时间：2024-09-13  |  阅读：8

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