有时候经常忘事情，可能是由于长时间精神紧张，压力大，睡眠不足所引起。平时要放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，保证充足的睡眠时间，不熬夜，可能会症状缓解。　　必要时也可以口服一些调节神经的药物，可以口服谷维素和安神补脑液，也可以口服养

　　有时候经常忘记事情可能与甲状腺功能低下有关。由于患者体内甲状腺激素合成及分泌减少，机体代谢降低所致，患者还会伴有皮肤黏膜苍白、水肿、表情淡漠、少汗、皮肤干燥、嗜睡、反应迟钝等临床表现。　　其次，也可能与高血压、高血脂、糖尿病等疾病有关，主要是因为患者饮