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睡觉的坏处
睡觉的坏处
　　每天保持合理的睡觉时间对身体并没有坏处。但是如果睡觉时间过长则可能会导致容易疲劳、肥胖、胃肠道功能紊乱、大脑功能紊乱等坏处。　　1、容易疲劳　　睡觉时间过长，会导致血流速度变慢，新陈代谢减缓，容易导致疲劳感、乏力等表现。　　2、肥胖　　如果睡觉之前进食较
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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