晚上睡眠浅老是做梦可能与生理因素、神经衰弱、精神障碍等情况有关。　　1、生理因素　　晚上睡眠浅老是做梦可能属于正常的生理现象，临床上将人的睡眠分为浅睡眠期、深睡眠期，这两个时期通常会循环出现，做梦一般出现在浅睡眠期，如果没有影响白天的生活质量，不需要过

　　晚上睡眠浅可能是由于睡眠环境不佳、白天睡眠时间长等非疾病因素引起的，也可能是由于甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，建议患者通过在医生的指导下应用药物等方式进行治疗。　　一、非疾病因素　　1、睡眠环境不佳：由于睡眠环境过吵闹、灯光亮度过量、过于炎热等环境