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减肥期间吃香干会胖吗
减肥期间吃香干会胖吗
减肥期间正常吃香干一般是不会引起发胖的,但如果过多吃香干且不运动,则会导致发胖。 香干是一种豆制品,其中含有丰富的膳食纤维、维生素和植物蛋白、微量元素等营养物质,糖和脂肪含量都非常低,正常食用并不会导致体内脂肪堆积引起发胖,反而可以起到促进肠胃蠕动、
时间:2024-09-13 | 阅读:3
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