红薯如果吃得过多也是会引起发胖的。由于红薯里面也含有较多的淀粉，如果吃得过多，淀粉经过消化吸收到体内以后会变成葡萄糖，大量的葡萄糖进入体内，如果没有及时的消耗也会转变为甘油三酯，成为脂肪沉积在人体内导致发胖。　　所以红薯虽然属于粗粮，但也不能吃的太多，

　　红薯吃多了是会长胖的。　　红薯中含有大量的淀粉以及糖类物质，如果人体进食过多的红薯，且进食后还没有进行适当的运动，热量没有消耗，淀粉会在人体内转化成葡萄糖，糖分在体内堆积，热量过多会逐渐转化成脂肪，脂肪在体内堆积，从而导致人体长胖。　　对于减肥期间的人

红薯是人们常吃的粗粮，因为其口感香甜软糯，吃得时候往往不容易控制量。那么，红薯吃多了会怎么样呢？接下来为大家解答一下。红薯吃多了会怎么样1、烧心红薯中含有淀粉和膳食纤维，红薯吃多了会刺激胃酸大量分泌，胃里的酸水容易向上反流到食管，刺激食管从而有了烧心这种症