坐月子期间可以吃萝卜，但不能吃的太多，以免导致腹胀腹泻，影响到乳汁的分泌。　　在坐月子期间不要吃寒凉辛辣刺激食物，主要吃比较容易消化，而且口味清淡，比如优质蛋白质，像瘦肉、牛奶、豆制品、适合月子期间应用，同时要配合适量的蔬菜和水果，保证营养的均衡，月子

　　在坐月子期间产妇可以吃萝卜。坐月子期间需要补充大量营养元素，萝卜里边含有丰富维生素、微量元素、膳食纤维。适量吃萝卜能够促进消化，帮助胃肠蠕动，预防产后便秘。　　在产后要多吃新鲜蔬菜，水果，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃营养丰富汤类能够促进乳汁分