处于青春期的少男少女，经常会长青春痘，既影响了美观，也影响了心情。喝牛奶是不会引起青春痘的。　　长了青春痘以后，我们一定要注意饮食的清淡，少吃一些煎炸的食品，多吃果蔬，并且保证充足的睡眠和适当的体育运动。定期的用洗面奶清洁面部的油脂，还可以用温水洗脸，

　　在骨骺没有完全闭合的情况下，喝牛奶确实能够促进身体长高，这主要是由于在牛奶之中富含有非常优质的蛋白质，通过摄入较多量牛奶，能够吸收较多的优质蛋白，而在身体的生长发育过程中，蛋白质起着非常重要的作用，即使是在骨质生成，身高长高的过程中，蛋白质的摄入仍然是

　　喝牛奶通常情况下是不会长痘的，但是有的人如果已经出现了颜面部位的痘痘，比如出现炎症性痤疮，如果大量的喝牛奶，可能会导致这种痘痘的加重。　　因为牛奶属于高蛋白食品，如果痘痘还没有形成炎症刺激，一般不会导致痘痘的加重。通常情况下，如果患者已经形成痘痘，牛奶

　　理论上来讲，喝牛奶不会导致长青春痘，牛奶中主要含有蛋白质成分，与长痘之间并无确切的关系，但是对于原本就长痘的人群而言，不适宜多喝牛奶，以免摄入过量而导致痘痘出现增多的现象。　　多与牛奶中还含有丰富的乳清蛋白、豆蛋白等成分，饮用过多会增加胰岛素样生长因子