肺虚也是秋季常见的一种问题,由于秋季气候干燥,肺又是最怕燥的一个身体器官。故而秋季一到,肺气运行就会出现障碍,使得肺虚成为常见的问题。再加上人们的饮食习惯不合理,经常饥一顿饱一顿,将熬夜当成了习惯,肺虚也会更频繁地出现。  有了肺虚后,患者症状表现也是
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  一般可以通过以下几种常用方法来调理肺虚:  第一、日常调理  包括养成规律的生活习惯,尽量减少或直接不抽烟、不喝酒,注意劳逸结合,多休息,增加机体抗寒能力,根据天气预报增添衣物,平时可用凉水冲洗鼻腔、洗脸,坚持晨起跑步,增强抵抗力等。  第二、饮食调理
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