酒后头疼的患者可以多饮水，稀释体内的酒精浓度，同时加快代谢，促进酒精排出。还可以饮用葡萄汁、西瓜汁、西红柿汁等果汁，具有利尿的作用，有利于酒精代谢。　　其次，患者可以做头部按摩，促进头皮血液循环，缓解症状。　　另外，患者可以休息一段时间，醒来后疼痛症状