脂肪肝是由于脂肪在肝脏的过多沉积引起的，它分为酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病，无论哪一种脂肪肝去除病因非常重要。第一，戒烟戒酒、按时作息、生活规律。　　第二，饮食调节，要膳食平衡，不吃肥腻的、油腻的、油炸的的食物，这些食物容易在肝脏里沉积脂肪。热

　　脂肪肝到目前为止还没有特效的治疗方法。脂肪肝的治疗最主要的是去除引起脂肪肝的病因。比如说酒精性脂肪肝应该禁止喝酒，药物性脂肪肝应该停用相关的药物，营养不良性脂肪肝应该补充蛋白质等营养物质。　　如果是肥胖等引起的脂肪肝，应该控制饮食，减轻体重、增加运动、

　　脂肪肝患者可以通过调整生活方式以及饮食、定期运动、服用药物治疗改善。第一，需要注意按时作息、生活规律，避免吸烟饮酒。　　第二，饮食调节，要膳食平衡，不吃肥腻油炸的食物，这些食物容易在肝脏里沉积脂肪；引起脂肪肝症状加重。多吃清淡的饮食，比如青菜、水果、富