脚脖子崴了，也就是踝关节扭伤。踝关节扭伤在急性期应该是给予冰敷，冰敷的目的是减少毛细血管扩张出血，这样是可以减轻局部的肿胀，然后要立即送到医院去进行检查，拍X片进行检查，排除是否有骨折或者是脱位等情况。　　如果是没有这些情况，只是踝关节的扭伤，就可以在

　　脚脖子崴了肿了怎么办，需要采取以下治疗措施：　　第一、在早期的24小时之内需要对于肿胀处进行冰敷，其可以减轻肿胀。　　二、要抬高患肢，一般高于心脏水平，其可以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。　　三、对崴脚处要进行适当的固定制动，可采用支具或者是石膏以及

　　体育课上、篮球场上、户外训练营里经常会出现脚脖子崴了肿了的现象，有的人离医院比较远，有的人在户外，这样的情况时有发生，没有经验的患者就会感到手足无措，那么，脚脖子崴了肿了该怎么办?　　脚脖子崴了肿了在不严重的情况下患者可以自己先处理。这里说的不严重指的

　　脚脖子崴了肿了，需要采取以下治疗措施：　　第一、患者在早期的四十八小时之内需要对肿胀处进行冰敷，减少渗出，减轻肿胀症状。　　二、患者要抬高患肢，一般高于心脏水平，其可以促进静脉以及淋巴的回流，改善病情。　　三，患者在2四十八小时以后可以热敷，促进血液循

脚脖子崴了，出现肿胀的情况的治疗应该首选到就近的正规医院进行X线检查，来判断是否有踝关节的骨折。如果有踝关节的骨折，需要由专业的骨科医生来判定是否需要手术治疗，或者在复位关节之后行石膏固定治疗。如果排除骨折的情况，肿胀多是由于软组织的损伤、韧带的撕裂损伤造