红糖在中医上其实是有益气的功效的，流产的患者在流产后身体会非常的虚弱，正气不足，可以通过吃红糖来改善这种情况。　　建议可以选用纯天然的红糖用开水泡开以后进行饮用，女性患者日常饮用红糖水，只要不过量，对于女性的经期健康以及手脚冰凉这些问题都会有比较好的功

　　流产以后女性的身体本身是很虚弱的。喝红糖它可以补充身体流产时所损失的能量，也可以给身体起到保暖的作用，流产以后建议要多卧床休息，不要去从事体力劳动，并且保证一个规律的作息时间，身体尽量不要去触碰冷水。　　流流产以后会有阴道出血的现象，要注意出血的量和时

　　流产后可以吃红薯。红薯的营养非常丰富，含有丰富纤维素和维生素，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘的情况。　　在流产后，注意饮食清淡，可以吃些蛋白质含量丰富以及含铁丰富的食物，适当吃些粗粮；还可以吃些新鲜的蔬菜水果，有助于身体恢复。　　吃任何东西应注意适量，过多