牙龈炎是指发生于牙龈组织的炎症，正常牙龈淡粉红色菲薄，而紧贴于牙面。牙龈发炎以后，我们会有牙龈出血、口腔异味，局部牙龈则表现为颜色变深，红肿碰触时会有一些出血。牙龈炎发生的主要原因是存在于牙龈缘附近的菌斑和牙石，所以一般情况下，牙龈炎发生以后是不能自愈的。