大便从不成型到成型说明饮食、生活习惯变的规律，肠道功能恢复正常。1、饮食习惯：如果患者长期吃辛辣生冷刺激的食物，或者是长期的暴饮暴食、大量进食、不吃饭等情况，会让大便变得不成形，当饮食转为清淡，吃饭规律时，大便就会成形。2、生活习惯：如果长期生活习惯不规律，

　　大便从不成形到成形说明大便性状变得正常，和饮食结构改变、肠道菌群平衡、胃肠功能正常等因素有关，具体如下：　　1、饮食结构改变　　平时暴饮暴食或进食较多辛辣刺激性的食物，容易对胃肠道造成不良刺激，进而使胃肠蠕动速度增快，导致大便不成形;而规律饮食，且进食清