关于排卵后利于着床的方法，我个人总结有以下方面。首先尽可能再明确的排卵日当天同房，这样才最大可能的利用排出的卵子来受孕。第二，从性生活技巧来说，排卵同房后女方臀部下方最好垫上枕头或毛巾等抬高臀部，避免精液快速的从阴道流出。第三，避免过早到洗手间进行会阴部的

排卵后利于着床的睡姿指的是排卵后有利于胚胎着床的睡姿，建议采取左侧卧位。子宫的左侧有乙状结肠，而子宫的状态常常是轻度右旋的，左侧卧位可以让右旋的子宫恢复正常，有利于胚胎着床。但通常来睡姿对着床的影响非常小，左侧卧位的睡姿只是促进胚胎成功着床的一种辅助手段，